Osteopatia en Moviment, Classes en Línia
El nostre cos guarda memòries, tensions i hàbits que modelen no només la postura, sinó també la manera en què vivim i ens relacionem amb el món.
El nostre cos guarda memòries, tensions i hàbits que modelen no només la postura, sinó també la manera en què vivim i ens relacionem amb el món. En aquestes classes aprendràs a reconèixer i reprogramar les cadenes musculars que modelen la teva postura, identificar les tensions i cuirasses musculars que limiten el teu moviment, transformar gestos automàtics i defectuosos en gestos justos i lliures, i recuperar una relació més natural, lleugera i present amb el teu cos.
Què aprendràs
- Reconèixer i reprogramar les cadenes musculars que modelen la teva postura
- Identificar les tensions i cuirasses musculars que limiten el teu moviment
- Transformar gestos automàtics i defectuosos en gestos justos i lliures
- Recuperar una relació més natural, lleugera i present amb el teu cos
- Alleujament de tensions i dolors recurrents
- Millora de postura, mobilitat i coordinació
A qui van dirigides aquestes classes?
Persones que pateixen molèsties quotidianes, persones que transiten una malaltia, persones que senten falta d'energia, i professionals de l'àrea corporal.