El teu cos parla, aprèn a escoltar-lo
T'acompanyo en un procés d'escolta profunda on cos i psique són un tot inseparables. Un espai per comprendre't, deixar anar allò que ja no necessites i obrir-te a una nova forma d'habitar la teva vida.
Teràpies
Un enfocament holístic i integral per al teu benestar
Com funciona
Tres passos senzills per començar el teu camí cap al benestar
Contacta
Explica'm el teu cas per WhatsApp, correu electrònic o formulari
Primera sessió
Una sessió d'escolta completa per comprendre les teves necessitats
El teu procés
Acompanyament personalitzat cap al teu benestar
El que diuen les persones que han confiat en mi
Testimonis
“En Juan és un dels millors professionals que he conegut, i sempre el recomano. Té un enfocament holístic i molt humà. Estic molt agraïda d'haver-lo trobat i de poder comptar amb aquest suport professional.”
“Vaig arribar fa un parell de mesos amb espatlla congelada i portava 7 mesos sense poder fer ioga. Després de 6 sessions ja he tornat a la meva pràctica, el dolor i la mobilitat m'ha millorat un 80%. La seva calidesa humana és meravellosa. Gran professional. 100% el recomano.”
“En Juan és un terapeuta amb totes les lletres! Excel·lent professional, gran atenció i molt proper, a més de ser una excel·lent persona, amb una energia positiva que et transmet pau i tranquil·litat. Em va fer entendre que el nostre cos també reacciona a causa de les nostres emocions i sentiments. El recomano al 100%.”
“En Juan Diego és un gran professional de confiança. M'ha tractat problemes cervicals i d'esquena en diverses ocasions. La seva amabilitat i proximitat et fa sentir molt còmoda durant la sessió. Recomano 100%.”
“Vaig arribar amb una ciàtica que va desaparèixer en un parell de sessions amb en Juan Diego. Ell va saber veure el que altres professionals no havien vist sobre l'origen del problema. Treballa amb diverses disciplines que integra molt bé i que l'ajuden a veure el pacient en la seva totalitat. A més és càlid, amable i fiable.”
“He conegut en Juan Diego en un moment molt complicat de la meva vida que em portava a arrossegar dolències musculars i en 1 sessió va aconseguir millorar-les i ajudar-me a descobrir que les emocions ens provoquen moltes d'aquestes dolències. És un gran professional amb una gran empatia i noblesa. 100% recomanable.”
“En Juan Diego és un fantàstic professional i bella persona. Gran qualitat humana. Es preocupa del teu cos i de la teva ment. Us el recomano, no trobareu un altre millor amb aquestes dues qualitats tan destacades.”
“Ho noto en l'acompanyament al llarg de les sessions i en el seu interès pel meu benestar. En Juan és un bon professional.”
Tu cuerpo expresa tu pensamiento
Un viatge a l'interior del teu cos
Un llibre que ens ensenya com els nostres pensaments, emocions i caràcter comportamental donen forma al nostre cos. Descobreix la connexió profunda entre el que penses i el que el teu cos manifesta.
- Comprèn la connexió ment-cos des d'una perspectiva integrativa
- Identifica patrons emocionals que es manifesten físicament
- Aprèn tècniques pràctiques per transformar el teu benestar
M'ha encantat aquest llibre, tot un descobriment! Desgrana d'una forma molt entenedora com funciona el poder d'autosanació que tots portem de sèrie. Crec que és imprescindible accedir a aquest tipus de coneixement. Aquí s'explica com confiar en la nostra saviesa interior innata i aprendre a activar els mecanismes d'autosanació per obtenir una major qualitat de vida... i sobretot major consciència que som un organisme complex on cos, ment, emoció i esperit interactuen formant un tot. Un llibre super recomanable!
Consells i exercicis en vídeo
Exercicis pràctics i consells gratuïts per cuidar el teu cos i les teves emocions. Comparteixo contingut nou a les meves xarxes.